Foam Roller

Il nostro Foam Roller rigido, rivestito in materiale morbido EVA di alta qualità, è l'accessorio perfetto per il tuo benessere. Di colore nero elegante, questo foam roller misura 33x14 cm, dimensioni ideali per una vasta gamma di esercizi fisioterapici e di fitness.

Caratteristiche Uniche:
Superficie Texturizzata: Dotato di bolle, creste e punte che simulano la pressione delle dita durante un massaggio professionale, offrendo un automassaggio più intenso rispetto ai roller lisci.
Materiale di Alta Qualità: Il rivestimento in EVA assicura durabilità e comfort, rendendolo adatto per un uso quotidiano.
Design Versatile: Ideale per il rilascio miofasciale, l'aumento della circolazione sanguigna e il miglioramento della mobilità articolare.

Benefici dell'Uso del Foam Roller:
Rilascio Miofasciale: Aiuta a ridurre la tensione muscolare e a migliorare la flessibilità.
Recupero Muscolare: Favorisce il recupero post-allenamento, alleviando dolori e rigidità.
Miglioramento della Circolazione: Stimola il flusso sanguigno, contribuendo alla salute generale dei muscoli.
Prevenzione degli Infortuni: Utilizzare regolarmente il foam roller può aiutare a prevenire lesioni muscolari.

Suggerimenti per l'Uso:
Prima dell'Allenamento: Utilizza il foam roller per preparare i muscoli, migliorare la circolazione e prevenire infortuni.
Dopo l'Allenamento: Esegui esercizi di rilascio miofasciale per alleviare la tensione muscolare e favorire il recupero.
Durante la Giornata: Impiega il roller per brevi sessioni di automassaggio per ridurre lo stress e migliorare la postura.

Come Usarlo:
Posizionamento: Posiziona il foam roller sotto l'area muscolare da trattare.
Movimento: Rotola lentamente avanti e indietro, permettendo alle punte e alle bolle di massaggiare i muscoli profondamente.
Pressione: Regola la pressione utilizzando il peso del corpo per intensificare il massaggio secondo le tue esigenze.