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Blog cardio

Il blog di FisioStore

La boxe non è solo uno sport di combattimento, ma un perfetto esercizio completo che permette di potenziare i muscoli e migliorare la resistenza, l’agilità e la concentrazione. E la cosa bella del pugilato è che puoi praticarlo ovunque ti trovi, anche in casa tua, senza dover andare in palestra. In questo articolo ti parliamo […]

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di Luca Rapetti
| 31-12-2023
  • come dimagrire
  • dimagrire velocemente
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Lottare contro i chili di troppo è una sfida che accomuna tantissime persone. Una delle soluzioni più efficaci per iniziare a perdere peso è semplice e alla portata di chiunque: camminare. La passeggiata sportiva è in grado di regalare risultati sorprendenti quando è svolta con regolarità e disciplina, in abbinamento a una dieta equilibrata. Oggi […]

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di Luca Rapetti
| 31-10-2023
  • camminata sportiva
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